ブロリコを飲み始めたら思いもよらぬ結果に!?

この間、健康診断を受けたら、がっかりする結果でした。

 

悪かった健康診断の数値は、コレステロール値と、肝機能関係の数値でした。

 

今までの脂っこい食生活や、飲み会が原因のようで、ものすごく反省させられました。

 

会社の同僚も同じような健康診断の結果が出た者が多くて、現代社会では仕方が無いものなんだなーと思いました。

 

しかし、健康の為に、生活習慣を見直そうと思い、まず何の食品を食べれば良いのかを調べました。

 

調べてみると、ブロッコリーやキャベツなどのアブラナ科の野菜が、肝機能異常者に適していて、肝臓の役割である解毒機能を高める作用がある事がわかりました。

 

でも食事では摂れない成分もあるとのことでブロリコというサプリメントを買いました。

さらに、コレステロール値を下げる働きがある事がわかり、一石二鳥だと思いました。

 

私の食生活は、かなり様変わりして、食卓には緑色の物が並ぶようになりました。

 

なんだかブロッコリーなどの野菜を食べていると、血流がサラサラになっていくような気がします。


以前までは、少し動いた程度で疲れを感じていたり、土日の休日は寝て過ごしたり、家でゴロゴロしてる事が多かったです。

 

しかし、食生活を変えたり、ブロッコリーが含まれている野菜ジュースを、起床後に飲んだりするようになって、3週間ぐらい経ったら、疲れにくくなってきました。

 

病院での健康診断の数字もコレステロール値が下がっていて、ホッと一安心です。

 

血流が良くなるって、とても大切な事なんだと思って、食卓にブロッコリーなどが出ない時でも自分で補給できるようにしようと思いました。

 

ドラッグストアに行くと、様々な種類の野菜ジュースが販売していたので、自宅にストック用として購入しておきました。

残念ながらブロリコは店頭販売しておらず、インターネットでしか買えないのは仕方がないですね。

 

最近活力も甦ってきたし、年齢も40歳を過ぎたので、体調管理のためにもスポーツでも始める事にしました。

 

体調が良くなったおかげで、身体が軽いので、今までの運動嫌いが嘘のように、スポーツを楽しめます。

 

さらに、スポーツによってダイエット効果があり、好循環の状態になり、とてもいい気分です。

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